Seminare

Beikosteinführung und Essen lernen
Wann ist es Zeit für den ersten Brei? Was gehört da rein? Oder doch lieber von Anfang an Finger Food? 
Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigen wir uns im online Info-Abend. 
Es wird außerdem um die spannenden Phasen in der Ess-Entwicklung von Kleinkindern bis 12 Monaten gehen. Zudem besprechen wir gemeinsam, was man tun kann, wenn es mit dem Start der Beikost nicht direkt so läuft wie geplant. 

Ernährung für Kleinkinder ab 12 Monaten
Auch nach Einführung der Beikost ist das „Essen lernen“ noch nicht abgeschlossen. Wir finden Antworten auf Fragen wie „Was kann ich tun wenn mein Kind kein Gemüse mag?, Gibt es wirklich schlechte Esser?, Wie viel Nahrung ist genug?, Welche Nährstoffe braucht mein Kind zur Entwicklung? und Wie klappen gemeinsame Mahlzeiten?“ 
Wir besprechen außerdem, was bei allergiegefährdeten Kindern zu beachten ist. 

Ernährung bei Lebensmittelunverträglichkeiten
Unverträglichkeiten werden immer häufiger diagnostiziert.  Wir wollen gemeinsam Ernährungsstrategien bei Unverträglichkeiten gegen Laktose, Fruktose und Weizen/Gluten besprechen. Was kann mein Kind essen? Worauf muss ich achten? 
Gibt es versteckte Zutaten?
Bitte beachten Sie, dass es in diesem Info-Abend nur um die drei oben genannten Unverträglichkeiten gehen kann.
Allergien und Zöliakie sind wesentlich komplexer und können im Rahmen des Info-Abends nicht besprochen werden.